- 敘述
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詳情
[基本介紹]
鯧魚是平時常見的魚類品種之一,金鯧因為魚尾及魚肚部分呈現金黃色得其名。
嚴選台灣大金鯧,口感細緻紮實,富含DHA和EPA,且金鯧魚的特性就是肉多骨少,非常適合清蒸或紅燒。
建議料理方式:香煎鯧魚、紅燒鯧魚、清蒸鯧魚。[料理小教室]
[清蒸鯧魚]:
(1)先將金鯧魚退冰、洗淨擦乾,用些許米酒澆淋靜置5分鐘。
(2)用紙巾將魚身擦乾,在魚身兩面劃斜刀,方便入味。
(3)切好薑片、薑絲、蔥段、蔥絲備用。
(4)將魚的兩面抹上少許的鹽,淋上薄鹽醬油及米酒,放上薑片及蔥段(魚腹中可以放入薑片及蔥段)。
(5)使用電鍋蒸魚,外鍋放3米杯水的量,等待電鍋跳起。
(6)將薑片與蔥段取出,放上薑絲、蔥段及少許香油,即可上桌囉! - 評論
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